Tag: buttermilk
கோடைக் கால பானம் மோரில் இத்தனை சத்துக்களா?
பொதுவாக மோர் என்பது புத்துணர்ச்சி தரக்கூடிய ஒரு பான வகை. இதில் விட்டமின், அமினோ அசிட், மினரல் ஆகிய சத்துக்கள் உள்ளன. இந்நிலையில் தினமும் மோர் குடிப்பதால் என்னென்ன பலன்கள் எனப் பார்ப்போம். மோர் ... Read More