<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>பொழுதுபோக்கு Archives - Oruvan.com</title>
	<atom:link href="https://oruvan.com/category/%E0%AE%AA%E0%AF%8A%E0%AE%B4%E0%AF%81%E0%AE%A4%E0%AF%81%E0%AE%AA%E0%AF%8B%E0%AE%95%E0%AF%8D%E0%AE%95%E0%AF%81/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://oruvan.com/category/பொழுதுபோக்கு/</link>
	<description>Leading Tamil news website in Sri Lanka</description>
	<lastBuildDate>Mon, 11 May 2026 11:48:05 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://oruvan.com/wp-content/uploads/2025/12/cropped-Oruvan-512x512-1-32x32.png</url>
	<title>பொழுதுபோக்கு Archives - Oruvan.com</title>
	<link>https://oruvan.com/category/பொழுதுபோக்கு/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>இரு கண்டங்களை இணைக்கும் இஸ்தான்புல்: வியப்பூட்டும் 5 வரலாற்றுத் தகவல்கள்!</title>
		<link>https://oruvan.com/istanbul-connecting-two-continents-5-surprising-historical-facts/</link>
					<comments>https://oruvan.com/istanbul-connecting-two-continents-5-surprising-historical-facts/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Darwin Paramasivam]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 11 May 2026 11:48:05 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[பொழுதுபோக்கு]]></category>
		<category><![CDATA[Basilica Cistern Facts]]></category>
		<category><![CDATA[Europe Asia Border]]></category>
		<category><![CDATA[Grand Bazaar Istanbul]]></category>
		<category><![CDATA[Historical Cities]]></category>
		<category><![CDATA[Istanbul Travel Guide]]></category>
		<category><![CDATA[Maiden's Tower]]></category>
		<category><![CDATA[Tourism News Tamil]]></category>
		<category><![CDATA[Turkey History]]></category>
		<category><![CDATA[Turkish Coffee Culture]]></category>
		<category><![CDATA[World Wonders]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://oruvan.com/?p=49342</guid>

					<description><![CDATA[<p>துருக்கி நாட்டின் இஸ்தான்புல் நகரம் ஐரோப்பா மற்றும் ஆசியா ஆகிய இரு கண்டங்களிலும் பரவியுள்ள உலகின் தனித்துவமான மாநகரமாகும். சுமார் 1.56 கோடி மக்கள் வசிக்கும் இந்தத் துடிப்பான நகரம், கலாச்சாரம் மற்றும் வரலாற்றின் சங்கமமாகத் திகழ்கிறது. இந்த நகரைப் பற்றிய ஐந்து வியக்கத்தக்க உண்மைகள் இதோ: 1. மாறிக் கொண்டே இருந்த பெயர்கள்: இன்று நாம் &#8216;இஸ்தான்புல்&#8217; என்று அழைக்கும் இந்த நகரம், வரலாற்றில் பைசான்டியம் (Byzantium), கான்ஸ்டான்டினோபிள் (Constantinople) மற்றும் ஸ்டாம்போல் (Stamboul) எனப் [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://oruvan.com/istanbul-connecting-two-continents-5-surprising-historical-facts/">இரு கண்டங்களை இணைக்கும் இஸ்தான்புல்: வியப்பூட்டும் 5 வரலாற்றுத் தகவல்கள்!</a> appeared first on <a href="https://oruvan.com">Oruvan.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p data-path-to-node="3">துருக்கி நாட்டின் இஸ்தான்புல் நகரம் ஐரோப்பா மற்றும் ஆசியா ஆகிய இரு கண்டங்களிலும் பரவியுள்ள உலகின் தனித்துவமான மாநகரமாகும். சுமார் 1.56 கோடி மக்கள் வசிக்கும் இந்தத் துடிப்பான நகரம், கலாச்சாரம் மற்றும் வரலாற்றின் சங்கமமாகத் திகழ்கிறது. இந்த நகரைப் பற்றிய ஐந்து வியக்கத்தக்க உண்மைகள் இதோ:</p>
<p data-path-to-node="4"><b data-path-to-node="4" data-index-in-node="0">1. மாறிக் கொண்டே இருந்த பெயர்கள்:</b></p>
<p data-path-to-node="4">இன்று நாம் &#8216;இஸ்தான்புல்&#8217; என்று அழைக்கும் இந்த நகரம், வரலாற்றில் பைசான்டியம் (Byzantium), கான்ஸ்டான்டினோபிள் (Constantinople) மற்றும் ஸ்டாம்போல் (Stamboul) எனப் பல பெயர்களால் அழைக்கப்பட்டது. முதலாம் உலகப் போரின் முடிவில், 1922 ஆம் ஆண்டில் துருக்கி குடியரசு உருவான பிறகுதான் இந்த நகரம் அதன் தற்போதைய நவீனப் பெயரைப் பெற்றது.</p>
<p data-path-to-node="5"><b data-path-to-node="5" data-index-in-node="0">2. பாதாள உலகத்தின் ரகசியம்:</b></p>
<p data-path-to-node="5">நகரத்தின் அடியில் &#8216;பெசிலிகா சிஸ்டர்ன்&#8217; (Basilica Cistern) எனப்படும் பிரம்மாண்டமான நிலத்தடி நீர் சேமிப்பு தளம் உள்ளது. கி.பி. 527 முதல் 565 வரை ஆட்சி செய்த முதலாம் ஜஸ்டினியன் பேரரசரால் இது கட்டப்பட்டது. இங்குள்ள தூண்களின் அடியில் மெதூசாவின் (Medusa) தலை போன்ற சிற்பங்கள் செதுக்கப்பட்டிருப்பது பயணிகளைக் கவரும் ஒரு ரகசியமாகும்.</p>
<p data-path-to-node="5"><img decoding="async" src="https://bcnktravel.com/assets/uploads/posts/yerebatan.jpg" alt="The Basilica Cistern | BCNK Travel" /></p>
<p data-path-to-node="6"><b data-path-to-node="6" data-index-in-node="0">3. பாரம்பரிய நீராவிக் குளியல்:</b></p>
<p data-path-to-node="6">பண்டைய ரோமானியக் காலத்திலிருந்தே பொது நீராவிக் குளியல் (Public steam baths) இஸ்தான்புல்லில் ஒரு மரபாக உள்ளது. இதன் துருக்கியப் பதிப்பு &#8216;ஹம்மாம்&#8217; (Hammam) என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது வெறும் குளியல் இடமாக மட்டுமின்றி, உடல் அமைதி பெறும் இடமாகவும் நண்பர்கள் கூடும் சமூகத் தளமாகவும் இன்றும் திகழ்கிறது.</p>
<p data-path-to-node="6"><img decoding="async" src="https://www.turkishbaths.org/wp-content/uploads/2019/04/turkish-bath-istanbul-price.jpg" alt="Turkish Bath Istanbul Price | TurkishBaths Istanbul" /></p>
<p data-path-to-node="7"><b data-path-to-node="7" data-index-in-node="0">4. உலகப் புகழ்பெற்ற துருக்கிய காபி:</b></p>
<p data-path-to-node="7">மிகவும் மென்மையாக அரைக்கப்பட்ட காபித் தூள், &#8216;செஸ்வே&#8217; (Cezve) எனப்படும் சிறப்புப் பாத்திரம் மற்றும் சுடச்சுட எரியும் கங்கு—இவையே துருக்கிய காபியின் தனித்துவமாகும். ஒரு சிறிய பீங்கான் கோப்பையில் பரிமாறப்படும் இந்த காபி, உலகெங்கிலும் உள்ள காபி பிரியர்களுக்கு ஒரு தனித்துவமான அனுபவத்தை வழங்குகிறது.</p>
<p data-path-to-node="7"><img decoding="async" src="https://framerusercontent.com/images/XqL4HPRhb0RU8Ihxhpv2rJfwA.jpg?scale-down-to=512&amp;width=4117&amp;height=2750" alt="Istanbul Workshops: Authentic Turkish Experiences" /></p>
<p data-path-to-node="8"><b data-path-to-node="8" data-index-in-node="0">5. உலகின் பழமையான சந்தை:</b></p>
<p data-path-to-node="8">ஷாப்பிங் செய்ய விரும்புவோருக்கு இஸ்தான்புல்லின் &#8216;கிராண்ட் பஜார்&#8217; (Grand Bazaar) ஒரு சொர்க்கமாகும். இது உலகின் பழமையான மற்றும் மிகப்பெரிய மூடப்பட்ட சந்தையாகும். இங்கு 4,000-க்கும் மேற்பட்ட கடைகள் உள்ளன. நாள்தோறும் சுமார் 2.5 லட்சம் முதல் 4 லட்சம் வரையிலான பார்வையாளர்கள் இந்தச் சந்தைக்கு வந்து செல்கின்றனர்.</p>
<p data-path-to-node="8"><img decoding="async" src="https://theistanbulinsider.com/wp-content/uploads/2013/05/grand-bazaar-istanbul.jpg" alt="How to Bargain Like a Pro in Istanbul's Grand Bazaar and Shops" /></p>
<p>The post <a href="https://oruvan.com/istanbul-connecting-two-continents-5-surprising-historical-facts/">இரு கண்டங்களை இணைக்கும் இஸ்தான்புல்: வியப்பூட்டும் 5 வரலாற்றுத் தகவல்கள்!</a> appeared first on <a href="https://oruvan.com">Oruvan.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://oruvan.com/istanbul-connecting-two-continents-5-surprising-historical-facts/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>இனி படப்பிடிப்பிற்கு வெளிநாடு செல்லத் தேவையில்லை: பிரம்மாண்ட திரைக்குள் உருவாகும் சினிமா உலகம்!</title>
		<link>https://oruvan.com/no-need-to-go-abroad-for-filming-anymore/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Darwin Paramasivam]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 07 May 2026 11:35:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[பொழுதுபோக்கு]]></category>
		<category><![CDATA[AI அச்சுறுத்தல்]]></category>
		<category><![CDATA[LED திரைகள்]]></category>
		<category><![CDATA[இந்திய பாதுகாப்பு]]></category>
		<category><![CDATA[இலங்கை தமிழ் செய்திகள்]]></category>
		<category><![CDATA[சினிமா தொழில்நுட்பம்]]></category>
		<category><![CDATA[செயற்கை நுண்ணறிவு]]></category>
		<category><![CDATA[சைபர் பாதுகாப்பு]]></category>
		<category><![CDATA[தொழில்நுட்ப புரட்சி]]></category>
		<category><![CDATA[நவீன படப்பிடிப்பு]]></category>
		<category><![CDATA[விண்வெளி செய்திகள்]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://oruvan.com/?p=49313</guid>

					<description><![CDATA[<p>சினிமாப் படங்கள் எடுக்கும் முறையில் இப்போது ஒரு மிகப்பெரிய மாற்றம் வந்துள்ளது. முன்பு ஒரு பாலைவனத்தையோ அல்லது பனிப்பிரதேசத்தையோ காட்ட வேண்டும் என்றால், படக்குழுவினர் அந்த இடத்திற்கு நேரில் செல்ல வேண்டியிருந்தது. ஆனால், இப்போது &#8216;The Mandalorian&#8217; போன்ற புகழ்பெற்ற தொடர்கள் ஒரு மூடிய அறைக்குள்ளேயே படமாக்கப்படுகின்றன. திரைக்குள் ஒரு உலகம்: நடிகர்களைச் சுற்றி மிகப்பெரிய LED திரைகள் அமைக்கப்படுகின்றன. இந்தத் திரைகளில் வீடியோ கேம்களில் பயன்படுத்தப்படும் அதே தொழில்நுட்பத்தைப் பயன்படுத்தி, தத்ரூபமான உலகங்கள் (பாலைவனம், விண்வெளி [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://oruvan.com/no-need-to-go-abroad-for-filming-anymore/">இனி படப்பிடிப்பிற்கு வெளிநாடு செல்லத் தேவையில்லை: பிரம்மாண்ட திரைக்குள் உருவாகும் சினிமா உலகம்!</a> appeared first on <a href="https://oruvan.com">Oruvan.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p data-path-to-node="7">சினிமாப் படங்கள் எடுக்கும் முறையில் இப்போது ஒரு மிகப்பெரிய மாற்றம் வந்துள்ளது. முன்பு ஒரு பாலைவனத்தையோ அல்லது பனிப்பிரதேசத்தையோ காட்ட வேண்டும் என்றால், படக்குழுவினர் அந்த இடத்திற்கு நேரில் செல்ல வேண்டியிருந்தது. ஆனால், இப்போது &#8216;The Mandalorian&#8217; போன்ற புகழ்பெற்ற தொடர்கள் ஒரு மூடிய அறைக்குள்ளேயே படமாக்கப்படுகின்றன.</p>
<p data-path-to-node="8"><b data-path-to-node="8" data-index-in-node="0">திரைக்குள் ஒரு உலகம்:</b> நடிகர்களைச் சுற்றி மிகப்பெரிய LED திரைகள் அமைக்கப்படுகின்றன. இந்தத் திரைகளில் வீடியோ கேம்களில் பயன்படுத்தப்படும் அதே தொழில்நுட்பத்தைப் பயன்படுத்தி, தத்ரூபமான உலகங்கள் (பாலைவனம், விண்வெளி போன்றவை) உருவாக்கப்படுகின்றன. கேமரா நகரும்போது அந்தத் திரையில் உள்ள காட்சிகளும் அதற்கேற்ப நகர்வதால், பார்ப்பவர்களுக்கு அது உண்மையான இடம் போலவே தோன்றும். இந்தத் தொழில்நுட்பம் மிகவும் தத்ரூபமாக இருப்பதால், படப்பிடிப்பில் இருந்த சில ஊழியர்களுக்கு கடல் அலைகளைத் திரையில் பார்த்தபோது உண்மையிலேயே கடலில் இருப்பது போன்ற மயக்கம் (Seasickness) ஏற்பட்டதாம்! இதன் மூலம் படப்பிடிப்பு செலவுகள் குறையும் என்பது குறிப்பிடத்தக்கது.</p>
<p>The post <a href="https://oruvan.com/no-need-to-go-abroad-for-filming-anymore/">இனி படப்பிடிப்பிற்கு வெளிநாடு செல்லத் தேவையில்லை: பிரம்மாண்ட திரைக்குள் உருவாகும் சினிமா உலகம்!</a> appeared first on <a href="https://oruvan.com">Oruvan.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>தாகம் தீர்க்க பாம்புகள் கையாளும் விசித்திரமான வித்தை: ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டுபிடிப்பு!</title>
		<link>https://oruvan.com/researchers-discover-strange-trick-snakes-use-to-quench-their-thirst/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Darwin Paramasivam]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 07 May 2026 08:56:50 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[பொழுதுபோக்கு]]></category>
		<category><![CDATA[அறிவியல் செய்திகள்]]></category>
		<category><![CDATA[ஆராய்ச்சித் தகவல்கள்.]]></category>
		<category><![CDATA[இயற்கை அதிசயம்]]></category>
		<category><![CDATA[தாகம் தீர்க்கும் பாம்புகள்]]></category>
		<category><![CDATA[பாம்புகள்]]></category>
		<category><![CDATA[பாலைவனப் பாம்புகள்]]></category>
		<category><![CDATA[மழைநீர் சேகரிப்பு]]></category>
		<category><![CDATA[ரேட்டில் ஸ்நேக்]]></category>
		<category><![CDATA[வியக்கவைக்கும் தகவல்கள்]]></category>
		<category><![CDATA[விலங்குகள் உலகம்]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://oruvan.com/?p=49308</guid>

					<description><![CDATA[<p>பொதுவாகப் பாம்புகள் என்றாலே நமக்கு பயம் தான். ஆனால், வறண்ட பாலைவனப் பகுதிகளில் வாழும் &#8216;ரேட்டில் ஸ்நேக்&#8217; (Rattlesnake) எனப்படும் ஒரு வகை நச்சுப் பாம்புகள், தாகம் எடுக்கும் போது மழையை எப்படிச் சேகரித்துக் குடிக்கின்றன என்பது குறித்த ஆச்சரியமான உண்மையை அமெரிக்க ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்துள்ளனர். இயற்கையான தண்ணீர் தட்டு! பாலைவனத்தில் தண்ணீர் கிடைப்பது மிகவும் அரிது. மழை பெய்யும் போது, இந்தப் பாம்புகள் தங்களை ஒரு &#8216;தட்டு&#8217; போலச் சுருட்டிக்கொள்கின்றன. அவற்றின் தோலில் உள்ள செதில்கள் [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://oruvan.com/researchers-discover-strange-trick-snakes-use-to-quench-their-thirst/">தாகம் தீர்க்க பாம்புகள் கையாளும் விசித்திரமான வித்தை: ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டுபிடிப்பு!</a> appeared first on <a href="https://oruvan.com">Oruvan.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>பொதுவாகப் பாம்புகள் என்றாலே நமக்கு பயம் தான். ஆனால், வறண்ட பாலைவனப் பகுதிகளில் வாழும் &#8216;ரேட்டில் ஸ்நேக்&#8217; (Rattlesnake) எனப்படும் ஒரு வகை நச்சுப் பாம்புகள், தாகம் எடுக்கும் போது மழையை எப்படிச் சேகரித்துக் குடிக்கின்றன என்பது குறித்த ஆச்சரியமான உண்மையை அமெரிக்க ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்துள்ளனர்.</p>
<p><strong>இயற்கையான தண்ணீர் தட்டு!</strong><br />
பாலைவனத்தில் தண்ணீர் கிடைப்பது மிகவும் அரிது. மழை பெய்யும் போது, இந்தப் பாம்புகள் தங்களை ஒரு &#8216;தட்டு&#8217; போலச் சுருட்டிக்கொள்கின்றன. அவற்றின் தோலில் உள்ள செதில்கள் (Scales) மழைத்துளிகளைச் சிதறவிடாமல் பிடித்து வைத்துக்கொள்ளும் வகையில் அமைந்துள்ளன. இவ்வாறு பாம்பின் உடல் மீது விழும் மழைத்துளிகள் அங்கும் இங்கும் ஓடாமல் அப்படியே தங்கிவிடுகின்றன.</p>
<p><strong>நண்பர்களிடமிருந்தும் தண்ணீர் குடிப்பவை:</strong><br />
ஆராய்ச்சியாளர்கள் கவனித்ததில், இந்தப் பாம்புகள் மிகவும் புத்திசாலித்தனமாகச் செயல்படுகின்றன. அவை தங்கள் உடலில் தேங்கியுள்ள நீர் துளிகளைப் பருகுவதோடு மட்டுமல்லாமல், பக்கத்தில் இருக்கும் மற்ற பாம்புகளின் உடல் மீது தேங்கியிருக்கும் மழைத்துளிகளையும் தேடிச் சென்று குடிக்கின்றன.</p>
<p><strong>விசித்திரமான பழக்கம்:</strong><br />
குளிர்காலங்களில் இந்தப் பாம்புகள் கூட்டமாகச் சுருண்டு கிடப்பது வெறும் குளிருக்காகவோ அல்லது நட்புக்காகவோ மட்டும் கிடையாது, மாறாக ஒருவருக்கொருவர் தாகத்தைத் தீர்த்துக்கொள்ளவும்தான் என்பது இப்போது தெரியவந்துள்ளது. சில சமயங்களில், இந்தப் பாம்புகள் தங்கள் உடலை ஒரு கிண்ணம் போலச் சாய்த்து, மழைத்துளிகள் நேராகத் தங்கள் வாய்க்குள் செல்லுமாறு செய்கின்றன. நாம் ஒரு கிண்ணத்தில் சூப் குடிப்பதைப் போலவே இது இருப்பதாக ஆராய்ச்சியாளர்கள் வியப்புடன் தெரிவிக்கின்றனர்.</p>
<p>The post <a href="https://oruvan.com/researchers-discover-strange-trick-snakes-use-to-quench-their-thirst/">தாகம் தீர்க்க பாம்புகள் கையாளும் விசித்திரமான வித்தை: ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டுபிடிப்பு!</a> appeared first on <a href="https://oruvan.com">Oruvan.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>முதியவர்கள் தவறி விழுவதைத் தடுப்பது எப்படி? &#8211; ஓர் விழிப்புணர்வு</title>
		<link>https://oruvan.com/how-to-prevent-falls-in-the-elderly-an-awareness/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Darwin Paramasivam]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 15 Apr 2026 09:26:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[பொழுதுபோக்கு]]></category>
		<category><![CDATA[Elder Care]]></category>
		<category><![CDATA[Fall Prevention]]></category>
		<category><![CDATA[Health Tips Tamil]]></category>
		<category><![CDATA[Healthy Aging]]></category>
		<category><![CDATA[Home Safety]]></category>
		<category><![CDATA[Medical Advice]]></category>
		<category><![CDATA[Preventing Injuries]]></category>
		<category><![CDATA[Senior Citizens]]></category>
		<category><![CDATA[Seniors Safety]]></category>
		<category><![CDATA[ஆரோக்கியம்]]></category>
		<category><![CDATA[இலங்கை]]></category>
		<category><![CDATA[உடற்பயிற்சி]]></category>
		<category><![CDATA[எலும்பு முறிவு பாதுகாப்பு]]></category>
		<category><![CDATA[தமிழ்]]></category>
		<category><![CDATA[மருத்துவ ஆலோசனை]]></category>
		<category><![CDATA[முதியவர் பாதுகாப்பு]]></category>
		<category><![CDATA[முதியோர் பராமரிப்பு]]></category>
		<category><![CDATA[விபத்து தடுப்பு]]></category>
		<category><![CDATA[விழுவதைத் தடுத்தல்]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://oruvan.com/?p=48401</guid>

					<description><![CDATA[<p>பொதுவாக எவர் வேண்டுமானாலும் தவறி விழுந்து காயமடையலாம். ஆனால், 65 வயதிற்கு மேற்பட்ட முதியவர்களுக்கு இது மிக ஆபத்தான ஒன்றாக அமைகிறது. வயது முதிர்வினால் உடலில் ஏற்படும் தசை வலிமை குறைவு, சமநிலையைப் பேணுவதில் உள்ள சிரமம் மற்றும் கண்பார்வை அல்லது காது கேளாமை போன்ற குறைபாடுகளால் முதியவர்கள் விழுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். இவ்வாறான வீழ்ச்சிகள் எலும்பு முறிவு, தலையில் பலத்த காயம் அல்லது நீண்ட காலக் கட்டில் வாசம் போன்ற பாரிய பாதிப்புகளுக்கு வழிவகுக்கலாம். வீழ்ச்சிகளைத் [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://oruvan.com/how-to-prevent-falls-in-the-elderly-an-awareness/">முதியவர்கள் தவறி விழுவதைத் தடுப்பது எப்படி? &#8211; ஓர் விழிப்புணர்வு</a> appeared first on <a href="https://oruvan.com">Oruvan.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>பொதுவாக எவர் வேண்டுமானாலும் தவறி விழுந்து காயமடையலாம். ஆனால், 65 வயதிற்கு மேற்பட்ட முதியவர்களுக்கு இது மிக ஆபத்தான ஒன்றாக அமைகிறது. வயது முதிர்வினால் உடலில் ஏற்படும் தசை வலிமை குறைவு, சமநிலையைப் பேணுவதில் உள்ள சிரமம் மற்றும் கண்பார்வை அல்லது காது கேளாமை போன்ற குறைபாடுகளால் முதியவர்கள் விழுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம். இவ்வாறான வீழ்ச்சிகள் எலும்பு முறிவு, தலையில் பலத்த காயம் அல்லது நீண்ட காலக் கட்டில் வாசம் போன்ற பாரிய பாதிப்புகளுக்கு வழிவகுக்கலாம்.</p>
<p data-path-to-node="4"><b data-path-to-node="4" data-index-in-node="0">வீழ்ச்சிகளைத் தடுப்பதற்கான வழிமுறைகள்:</b></p>
<ul data-path-to-node="5">
<li>
<p data-path-to-node="5,0,0"><b data-path-to-node="5,0,0" data-index-in-node="0">உடற்பயிற்சி:</b> தினமும் எளிய உடற்பயிற்சிகளைச் செய்வது தசைகளை வலிமையாக்கும். இது நடக்கும்போது உடலின் சமநிலையைச் சரியாகப் பேண உதவும்.</p>
</li>
<li>
<p data-path-to-node="5,1,0"><b data-path-to-node="5,1,0" data-index-in-node="0">பரிசோதனைகள்:</b> கண்பார்வை மற்றும் காது கேட்கும் திறன் சரியாக உள்ளதா என்பதை அவ்வப்போது பரிசோதித்துக் கொள்வது அவசியம். அப்போதுதான் தரையில் உள்ள தடைகளை முதியவர்களால் இலகுவாகக் கண்டறிய முடியும்.</p>
</li>
<li>
<p data-path-to-node="5,2,0"><b data-path-to-node="5,2,0" data-index-in-node="0">மருந்து ஆலோசனைகள்:</b> சில மருந்துகள் தலைச்சுற்றல் அல்லது பலவீனத்தை ஏற்படுத்தலாம். எனவே, தாங்கள் உட்கொள்ளும் மருந்துகள் பற்றி குடும்ப மருத்துவரிடம் கேட்டுத் தெரிந்துகொள்வது பாதுகாப்பானது.</p>
</li>
</ul>
<p data-path-to-node="6"><b data-path-to-node="6" data-index-in-node="0">வீட்டைப் பாதுகாப்பாக மாற்றுதல்:</b></p>
<p data-path-to-node="7">முதியவர்கள் வாழும் சூழலில் சில மாற்றங்களைச் செய்வதன் மூலம் விபத்துக்களை பெருமளவு குறைக்கலாம்.</p>
<ul data-path-to-node="8">
<li>
<p data-path-to-node="8,0,0">நடக்கும் பாதையில் தேவையற்ற பொருட்களைக் குவித்து வைக்காமல் அகற்றுதல்.</p>
</li>
<li>
<p data-path-to-node="8,1,0">வழுக்கும் தன்மையுள்ள தரை விரிப்புகள் (Rugs) அல்லது மிதியடிகளைத் தவிர்த்தல்.</p>
</li>
<li>
<p data-path-to-node="8,2,0">குளியலறை மற்றும் படிக்கட்டுகளில் பிடித்துச் செல்வதற்கு ஏதுவாக கைப்பிடிகளைப் (Handrails) பொருத்துதல்.</p>
</li>
<li>
<p data-path-to-node="8,3,0">வீடு முழுவதும், குறிப்பாக இரவு நேரங்களில் நடப்பதற்குப் போதுமான வெளிச்சம் இருப்பதை உறுதி செய்தல்.</p>
</li>
</ul>
<p data-path-to-node="9"><b data-path-to-node="9" data-index-in-node="0">வீழ்ச்சி ஏற்பட்டால் என்ன செய்வது?</b></p>
<p data-path-to-node="10">ஒருவேளை முதியவர் எவராவது தவறி விழுந்துவிட்டால், அவருக்குக் கடுமையான வலி, நடப்பதில் சிரமம், மயக்கம் அல்லது குழப்பமான நிலை இருந்தால் தாமதிக்காமல் உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டும். விழுந்ததற்கான காரணத்தைக் கண்டறிந்து, மீண்டும் அது நடக்காமல் பார்த்துக் கொள்வது அவர்களின் ஆரோக்கியமான வாழ்விற்கு மிக முக்கியமாகும்.</p>
<p>The post <a href="https://oruvan.com/how-to-prevent-falls-in-the-elderly-an-awareness/">முதியவர்கள் தவறி விழுவதைத் தடுப்பது எப்படி? &#8211; ஓர் விழிப்புணர்வு</a> appeared first on <a href="https://oruvan.com">Oruvan.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>செய்திகள் வந்த பாதை: அன்றைய கால ஓலை முதல் இன்றைய செல்போன் வரை!</title>
		<link>https://oruvan.com/the-path-of-news-from-the-paper-of-the-day-to-todays-cell-phone/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Darwin Paramasivam]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 29 Mar 2026 12:53:24 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[பொழுதுபோக்கு]]></category>
		<category><![CDATA[Ancient Roman news]]></category>
		<category><![CDATA[Chinese news bulletins]]></category>
		<category><![CDATA[Digital age news]]></category>
		<category><![CDATA[Evolution of communication]]></category>
		<category><![CDATA[First newspapers]]></category>
		<category><![CDATA[History of news]]></category>
		<category><![CDATA[Invention of printing press]]></category>
		<category><![CDATA[Media evolution]]></category>
		<category><![CDATA[News by wire.]]></category>
		<category><![CDATA[Telegraph history]]></category>
		<category><![CDATA[Word of mouth news]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://oruvan.com/?p=47630</guid>

					<description><![CDATA[<p>இன்று நம் கையில் இருக்கும் ஒரு சிறிய செல்போன் மூலமாக உலகில் எங்கே என்ன நடந்தாலும் அடுத்த வினாடியே தெரிந்து கொள்கிறோம். ஆனால், செல்போன், தொலைக்காட்சி, வானொலி என எதுவுமே இல்லாத பழைய காலத்தில் மக்கள் எப்படி செய்திகளைத் தெரிந்துகொண்டார்கள் என்று யோசித்திருக்கிறீர்களா? அது ஒரு சுவாரஸ்யமான கதை! வாய்மொழிச் செய்திகள் (பயணிகள் மூலம்) ஆரம்ப காலத்தில் செய்திகள் பரவுவதற்கு ஒரே வழி &#8216;வாய்மொழி&#8217; தான். ஒரு ஊரிலிருந்து இன்னொரு ஊருக்குச் செல்லும் வியாபாரிகள், பயணிகள் மற்றும் [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://oruvan.com/the-path-of-news-from-the-paper-of-the-day-to-todays-cell-phone/">செய்திகள் வந்த பாதை: அன்றைய கால ஓலை முதல் இன்றைய செல்போன் வரை!</a> appeared first on <a href="https://oruvan.com">Oruvan.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>இன்று நம் கையில் இருக்கும் ஒரு சிறிய செல்போன் மூலமாக உலகில் எங்கே என்ன நடந்தாலும் அடுத்த வினாடியே தெரிந்து கொள்கிறோம். ஆனால், செல்போன், தொலைக்காட்சி, வானொலி என எதுவுமே இல்லாத பழைய காலத்தில் மக்கள் எப்படி செய்திகளைத் தெரிந்துகொண்டார்கள் என்று யோசித்திருக்கிறீர்களா? அது ஒரு சுவாரஸ்யமான கதை!</p>
<h2 data-path-to-node="4"><b data-path-to-node="4" data-index-in-node="0">வாய்மொழிச் செய்திகள் (பயணிகள் மூலம்)</b></h2>
<p data-path-to-node="5">ஆரம்ப காலத்தில் செய்திகள் பரவுவதற்கு ஒரே வழி &#8216;வாய்மொழி&#8217; தான். ஒரு ஊரிலிருந்து இன்னொரு ஊருக்குச் செல்லும் வியாபாரிகள், பயணிகள் மற்றும் நாடோடிகள் தான் அந்தக்காலத்து &#8216;செய்தி நிறுவனங்கள்&#8217;. அவர்கள் ஒரு ஊரில் கேட்டதை அடுத்த ஊரில் கதையாகச் சொல்வார்கள். ஆனால், இதில் ஒரு சிக்கல் இருந்தது; ஒருவன் சொல்வதை இன்னொருவன் சொல்லும்போது செய்தி கொஞ்சம் கொஞ்சமாகத் திரிந்து, சில நேரங்களில் பொய்யான கதைகளும் பரவின.</p>
<h2 data-path-to-node="6"><b data-path-to-node="6" data-index-in-node="0">அரசாங்க அறிவிப்புப் பலகைகள் (ரோமானியர்கள்)</b></h2>
<p data-path-to-node="7">பண்டைய ரோம் நாட்டில், அன்றாட நிகழ்வுகளை ஒரு பலகையில் எழுதி பொது மக்கள் கூடும் இடங்களில் வைத்தார்கள். இதற்கு <b data-path-to-node="7" data-index-in-node="108">&#8216;அக்டா டியுர்னா&#8217; (Acta Diurna)</b> என்று பெயர். இதன் மூலம்தான் அரசாங்கச் சட்டங்கள் மற்றும் முக்கிய அறிவிப்புகளை மக்கள் படித்துத் தெரிந்துகொண்டனர்.</p>
<h2 data-path-to-node="8"><b data-path-to-node="8" data-index-in-node="0">உளவுத் தகவல்கள் (மன்னர் காலம்)</b></h2>
<p data-path-to-node="9">மன்னர்கள் தங்கள் நாட்டுக்கும் மற்ற நாடுகளுக்கும் &#8216;ஒற்றர்களை&#8217; அல்லது அவதானிப்பாளர்களை அனுப்புவார்கள். அவர்கள் இரகசியமாகக் கடிதங்கள் மூலம் நாட்டில் நடக்கும் விசேட செய்திகளையும், கிசுகிசுக்களையும் மன்னருக்குத் தெரியப்படுத்துவார்கள்.</p>
<h2 data-path-to-node="10"><b data-path-to-node="10" data-index-in-node="0">சீன அரசின் செய்தி அறிக்கைகள்</b></h2>
<p data-path-to-node="11">பண்டைய சீனாவில், அரசாங்கம் தனது அதிகாரிகளுக்குத் நாட்டின் நிலைமையைத் தெரிவிக்க செய்தி அறிக்கைகளை அனுப்பியது. புதிய சட்டங்கள் மற்றும் தலைநகரில் நடக்கும் விசேட நிகழ்வுகள் பற்றி இதில் எழுதப்பட்டிருக்கும்.</p>
<h2 data-path-to-node="12"><b data-path-to-node="12" data-index-in-node="0">அச்சு இயந்திரத்தின் புரட்சி (1450-க்குப் பின்)</b></h2>
<p data-path-to-node="13">1450-ஆம் ஆண்டு அச்சு இயந்திரம் கண்டுபிடிக்கப்பட்ட பிறகு, செய்திகள் காகிதத்தில் அச்சிடப்பட்டன. குற்றச் செய்திகள், போர் மற்றும் அரசியல் பற்றிய சுவாரஸ்யமான கதைகளை அச்சிட்டு விற்றார்கள். சில நேரங்களில் விற்க வேண்டும் என்பதற்காக கற்பனையான பேய்க் கதைகளையும் கூட அச்சிட்டார்கள்.</p>
<h2 data-path-to-node="14"><b data-path-to-node="14" data-index-in-node="0">செய்தித்தாள்களின் வருகை (1600-களில்)</b></h2>
<p data-path-to-node="15">1600-களில் தான் முறையான செய்தித்தாள்கள் (Newspapers) வெளிவரத் தொடங்கின. 1700-களில் ஆயிரக்கணக்கான பத்திரிகைகள் மக்களிடையே புழக்கத்திற்கு வந்தன. மக்கள் இதில் செய்திகளை வாசித்தது மட்டுமன்றி, தங்கள் கருத்துக்களையும் விவாதிக்கத் தொடங்கினார்கள்.</p>
<h2 data-path-to-node="16"><b data-path-to-node="16" data-index-in-node="0">தந்தி (Telegraph) &#8211; மின்னல் வேகச் செய்திகள்</b></h2>
<p data-path-to-node="17">1830-களில் தந்தி இயந்திரம் கண்டுபிடிக்கப்பட்டது. இது செய்திகள் பரவும் வேகத்தையே மாற்றியது. வாரக்கணக்கில் தபாலில் வரவேண்டிய செய்திகள், ஒரு சில நிமிடங்களிலேயே ஒரு நகரிலிருந்து இன்னொரு நகருக்குச் சென்றன. உதாரணமாக, கலிபோர்னியாவில் நிலநடுக்கம் ஏற்பட்டால், அடுத்த நாளே நியூயோர்க்கில் இருப்பவர்கள் அதைப் பற்றித் தெரிந்துகொள்ள முடிந்தது.</p>
<h2 data-path-to-node="18"><b data-path-to-node="18" data-index-in-node="0">இன்றைய டிஜிட்டல் காலம் (உடனடிச் செய்திகள்)</b></h2>
<p data-path-to-node="19">இன்று வானொலி, தொலைக்காட்சி மற்றும் இணையம் (Internet) மூலம் செய்திகள் நம்மைச் சூழ்ந்துள்ளன. இப்போது எவரும் சொந்தமாக ஒரு &#8216;செய்தியைப்&#8217; பதிவிட முடியும். ஆனால், செய்திகள் இவ்வளவு வேகமாக வரும் இந்த காலத்தில், எது உண்மையான செய்தி, எது பொய் என்பதைத் தெரிந்துகொள்வதுதான் நமக்கு இருக்கும் சவாலாக இருக்கிறது.</p>
<p>The post <a href="https://oruvan.com/the-path-of-news-from-the-paper-of-the-day-to-todays-cell-phone/">செய்திகள் வந்த பாதை: அன்றைய கால ஓலை முதல் இன்றைய செல்போன் வரை!</a> appeared first on <a href="https://oruvan.com">Oruvan.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>மனிதர்களைப் போலவே குரங்குகளுக்கும் &#8216;தொற்றுப் பழக்கம்&#8217;!</title>
		<link>https://oruvan.com/like-humans-monkeys-have-a-contagious-habit/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Darwin Paramasivam]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 29 Mar 2026 12:42:48 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[பொழுதுபோக்கு]]></category>
		<category><![CDATA[Animal social behavior]]></category>
		<category><![CDATA[Chimpanzee behavior]]></category>
		<category><![CDATA[Contagious behavior in animals]]></category>
		<category><![CDATA[Ena Onishi]]></category>
		<category><![CDATA[Japanese scientists research]]></category>
		<category><![CDATA[Kyoto University study]]></category>
		<category><![CDATA[ontagious peeing in chimpanzees]]></category>
		<category><![CDATA[Primate research.]]></category>
		<category><![CDATA[Science of Chimps]]></category>
		<category><![CDATA[Strange animal facts]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://oruvan.com/?p=47627</guid>

					<description><![CDATA[<p>யாராவது ஒருவரைப் பார்த்து நாம் கொட்டாவி விட்டால், நமக்கும் கொட்டாவி வரும். இது ஒருவகை &#8216;தொற்றுப் பழக்கம்&#8217; (Contagious behavior). இதே போன்ற ஒரு விசித்திரமான பழக்கம் சிம்பன்சி குரங்குகளிடமும் இருப்பதை ஜப்பானிய விஞ்ஞானிகள் கண்டுபிடித்துள்ளனர். ஜப்பானின் கியோட்டோ பல்கலைக்கழகத்தைச் சேர்ந்த எனா ஒனிஷி என்ற மாணவி, 600 மணித்தியாலங்களுக்கு மேலாக குரங்குகளை அவதானித்து ஒரு சுவாரஸ்யமான தகவலை வெளியிட்டுள்ளார். அதாவது, ஒரு கூட்டத்தில் இருக்கும் ஒரு குரங்கு சிறுநீர் கழித்தால், அதைப் பார்த்து மற்ற குரங்குகளும் [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://oruvan.com/like-humans-monkeys-have-a-contagious-habit/">மனிதர்களைப் போலவே குரங்குகளுக்கும் &#8216;தொற்றுப் பழக்கம்&#8217;!</a> appeared first on <a href="https://oruvan.com">Oruvan.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p data-path-to-node="14">யாராவது ஒருவரைப் பார்த்து நாம் கொட்டாவி விட்டால், நமக்கும் கொட்டாவி வரும். இது ஒருவகை &#8216;தொற்றுப் பழக்கம்&#8217; (Contagious behavior). இதே போன்ற ஒரு விசித்திரமான பழக்கம் சிம்பன்சி குரங்குகளிடமும் இருப்பதை ஜப்பானிய விஞ்ஞானிகள் கண்டுபிடித்துள்ளனர்.</p>
<p data-path-to-node="15">ஜப்பானின் கியோட்டோ பல்கலைக்கழகத்தைச் சேர்ந்த எனா ஒனிஷி என்ற மாணவி, 600 மணித்தியாலங்களுக்கு மேலாக குரங்குகளை அவதானித்து ஒரு சுவாரஸ்யமான தகவலை வெளியிட்டுள்ளார். அதாவது, ஒரு கூட்டத்தில் இருக்கும் ஒரு குரங்கு சிறுநீர் கழித்தால், அதைப் பார்த்து மற்ற குரங்குகளும் சிறுநீர் கழிக்கத் தொடங்குகின்றனவாம்.</p>
<p data-path-to-node="16">குறிப்பாக, அந்தப் பிரிவின் &#8216;தலைவர்&#8217; அல்லது பெரிய குரங்கு சிறுநீர் கழிக்கும் போது, அதைப் பார்க்கும் மற்றக் குரங்குகளும் உடனே சிறுநீர் கழிக்கின்றன. இது அந்தக் குரங்குக்கூட்டத்தின் ஒற்றுமையை வலுப்படுத்த அல்லது ஏதாவது ஆபத்து வரும்போது ஓரிடத்தில் சிறுநீர் வாசனையை வைத்து எச்சரிக்கையாக இருக்கப் பயன்படலாம் என விஞ்ஞானிகள் கருதுகின்றனர்.</p>
<p>The post <a href="https://oruvan.com/like-humans-monkeys-have-a-contagious-habit/">மனிதர்களைப் போலவே குரங்குகளுக்கும் &#8216;தொற்றுப் பழக்கம்&#8217;!</a> appeared first on <a href="https://oruvan.com">Oruvan.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>நிஜ வாழ்விலும் &#8216;ஸ்பைடர்மேன்&#8217; வலை!</title>
		<link>https://oruvan.com/tufts-spider-web/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Darwin Paramasivam]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 29 Mar 2026 12:37:04 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[பொழுதுபோக்கு]]></category>
		<category><![CDATA[Bio-inspired technology]]></category>
		<category><![CDATA[Future technology]]></category>
		<category><![CDATA[Liquid silk technology]]></category>
		<category><![CDATA[New inventions 2026]]></category>
		<category><![CDATA[Real life Spider-Man web]]></category>
		<category><![CDATA[Scientific breakthroughs]]></category>
		<category><![CDATA[Strongest fiber]]></category>
		<category><![CDATA[Superhero tech]]></category>
		<category><![CDATA[Synthetic spider silk]]></category>
		<category><![CDATA[Tufts University discovery]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://oruvan.com/?p=47624</guid>

					<description><![CDATA[<p>திரைப்படங்களில் ஸ்பைடர்மேன் தனது கைகளில் இருந்து வலைகளை வீசி கட்டிடங்களில் ஏறுவதைப் பார்த்திருப்போம். இப்போது அமெரிக்காவின் டஃப்ட்ஸ் (Tufts) பல்கலைக்கழக விஞ்ஞானிகள் இதைப் போன்ற ஒரு தொழில்நுட்பத்தை உருவாக்கியுள்ளனர். பட்டுப்பூச்சி கூடுகளில் இருந்து எடுக்கப்பட்ட ஒருவகை திரவத்தை விசேட ஊசி மூலம் பீச்சும் போது, அது காற்றில் பட்டவுடன் உடனடியாக ஒரு வலுவான கயிறு போல மாறுகிறது. இந்தச் செயற்கை வலை, தனது எடையை விட 80 மடங்கு அதிக எடையுள்ள பொருட்களைத் தூக்கும் வலிமை கொண்டது. [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://oruvan.com/tufts-spider-web/">நிஜ வாழ்விலும் &#8216;ஸ்பைடர்மேன்&#8217; வலை!</a> appeared first on <a href="https://oruvan.com">Oruvan.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p data-path-to-node="10">திரைப்படங்களில் ஸ்பைடர்மேன் தனது கைகளில் இருந்து வலைகளை வீசி கட்டிடங்களில் ஏறுவதைப் பார்த்திருப்போம். இப்போது அமெரிக்காவின் டஃப்ட்ஸ் (Tufts) பல்கலைக்கழக விஞ்ஞானிகள் இதைப் போன்ற ஒரு தொழில்நுட்பத்தை உருவாக்கியுள்ளனர்.</p>
<p data-path-to-node="11">பட்டுப்பூச்சி கூடுகளில் இருந்து எடுக்கப்பட்ட ஒருவகை திரவத்தை விசேட ஊசி மூலம் பீச்சும் போது, அது காற்றில் பட்டவுடன் உடனடியாக ஒரு வலுவான கயிறு போல மாறுகிறது. இந்தச் செயற்கை வலை, <b data-path-to-node="11" data-index-in-node="176">தனது எடையை விட 80 மடங்கு அதிக எடையுள்ள பொருட்களைத் தூக்கும் வலிமை கொண்டது.</b> இது விபத்துக்களின் போது மீட்புப் பணிகளுக்கும் ஏனைய தொழில்நுட்ப வேலைகளுக்கும் எதிர்காலத்தில் பெரும் உதவியாக இருக்கும்.</p>
<p>The post <a href="https://oruvan.com/tufts-spider-web/">நிஜ வாழ்விலும் &#8216;ஸ்பைடர்மேன்&#8217; வலை!</a> appeared first on <a href="https://oruvan.com">Oruvan.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>சரியான முறையில் முட்டை அவிப்பது எப்படி?</title>
		<link>https://oruvan.com/how-to-boil-eggs-properly/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Darwin Paramasivam]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 29 Mar 2026 12:29:44 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[பொழுதுபோக்கு]]></category>
		<category><![CDATA[அறிவியல் உண்மைகள்]]></category>
		<category><![CDATA[ஆரோக்கியமான சமையல்]]></category>
		<category><![CDATA[சமையல் கலை]]></category>
		<category><![CDATA[சமையல் குறிப்புகள்]]></category>
		<category><![CDATA[சரியான முறையில் முட்டை அவிப்பது எப்படி]]></category>
		<category><![CDATA[நேப்பிள்ஸ் பல்கலைக்கழக ஆய்வு]]></category>
		<category><![CDATA[புரத உணவு]]></category>
		<category><![CDATA[முட்டை அவிக்கும் முறை]]></category>
		<category><![CDATA[முட்டை வேகவைக்கும் ரகசியம்.]]></category>
		<category><![CDATA[முட்டையின் நன்மைகள்]]></category>
		<category><![CDATA[விஞ்ஞான விந்தைகள்]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://oruvan.com/?p=47621</guid>

					<description><![CDATA[<p>நாம் பொதுவாக முட்டையை அவிக்கும் போது, சில நேரம் வெள்ளைக்கரு ரப்பர் போல கடினமாகிவிடும், அல்லது உட்கரு (மஞ்சள் கரு) சரியாக வேகாமல் இருக்கும். இதற்கு இத்தாலியில் உள்ள நேப்பிள்ஸ் பல்கலைக்கழக விஞ்ஞானிகள் ஒரு புதிய வழியைக் கண்டுபிடித்துள்ளனர். அவர்களது ஆய்வின்படி, முட்டையின் வெள்ளைக்கருவும் மஞ்சள் கருவும் வெவ்வேறான வெப்பநிலையில் தான் சரியாக வேகின்றன. மிகச்சிறந்த முறையில் முட்டையை அவிக்க இந்த முறையைப் பின்பற்றுங்கள்: முதலில் கொதிக்கும் நீரில் (100°C) முட்டையை 2 நிமிடங்கள் வைக்கவும். பிறகு [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://oruvan.com/how-to-boil-eggs-properly/">சரியான முறையில் முட்டை அவிப்பது எப்படி?</a> appeared first on <a href="https://oruvan.com">Oruvan.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p data-path-to-node="5">நாம் பொதுவாக முட்டையை அவிக்கும் போது, சில நேரம் வெள்ளைக்கரு ரப்பர் போல கடினமாகிவிடும், அல்லது உட்கரு (மஞ்சள் கரு) சரியாக வேகாமல் இருக்கும். இதற்கு இத்தாலியில் உள்ள நேப்பிள்ஸ் பல்கலைக்கழக விஞ்ஞானிகள் ஒரு புதிய வழியைக் கண்டுபிடித்துள்ளனர்.</p>
<p data-path-to-node="6">அவர்களது ஆய்வின்படி, முட்டையின் வெள்ளைக்கருவும் மஞ்சள் கருவும் வெவ்வேறான வெப்பநிலையில் தான் சரியாக வேகின்றன. மிகச்சிறந்த முறையில் முட்டையை அவிக்க இந்த முறையைப் பின்பற்றுங்கள்:</p>
<ul data-path-to-node="7">
<li>
<p data-path-to-node="7,0,0">முதலில் கொதிக்கும் நீரில் (100°C) முட்டையை <b data-path-to-node="7,0,0" data-index-in-node="43">2 நிமிடங்கள்</b> வைக்கவும்.</p>
</li>
<li>
<p data-path-to-node="7,1,0">பிறகு அதை எடுத்து சாதாரண வெதுவெதுப்பான நீரில் (30°C) <b data-path-to-node="7,1,0" data-index-in-node="53">2 நிமிடங்கள்</b> வைக்கவும்.</p>
</li>
<li>
<p data-path-to-node="7,2,0">இவ்வாறு மாற்றி மாற்றி 8 தடவைகள் (மொத்தம் 32 நிமிடங்கள்) செய்தால், முட்டையின் சத்துக்கள் குறையாமலும், சுவை மாறாமலும் மிகச் சரியாக வெந்து வரும்.</p>
</li>
</ul>
<p>The post <a href="https://oruvan.com/how-to-boil-eggs-properly/">சரியான முறையில் முட்டை அவிப்பது எப்படி?</a> appeared first on <a href="https://oruvan.com">Oruvan.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>கோபம் என்பது வெறுப்பல்ல&#8230; ஒரு நிறைவேறாத ஆசை!</title>
		<link>https://oruvan.com/anger-is-not-hatred-an-unfulfilled-desire/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Darwin Paramasivam]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 18 Feb 2026 06:58:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[பொழுதுபோக்கு]]></category>
		<category><![CDATA[Emotional Intelligence]]></category>
		<category><![CDATA[Empathy]]></category>
		<category><![CDATA[Forgiveness]]></category>
		<category><![CDATA[Happiness]]></category>
		<category><![CDATA[Inner Peace]]></category>
		<category><![CDATA[Life Lessons]]></category>
		<category><![CDATA[Mindset Shift]]></category>
		<category><![CDATA[Motivation]]></category>
		<category><![CDATA[Personal Growth]]></category>
		<category><![CDATA[Positive Vibes]]></category>
		<category><![CDATA[Self Improvement]]></category>
		<category><![CDATA[Success Tips]]></category>
		<category><![CDATA[Tamil Philosophy]]></category>
		<category><![CDATA[Tamil Quotes]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://oruvan.com/?p=45326</guid>

					<description><![CDATA[<p>நமக்கு மிகவும் பிடித்தமான ஒருவர், சில நேரங்களில் நம்மிடம் அளவுக்கு அதிகமாகக் கோபப்படுவதைப் பார்த்திருப்போம். அந்த வேகத்தில் அவர் கொட்டும் வார்த்தைகள் நம் இதயத்தை ரணமாக்கும். பல நேரங்களில் அந்த வார்த்தைகளே நிரந்தரப் பிரிவிற்கும் காரணமாகிவிடுகின்றன. கோபத்தின் பின்னால் இருக்கும் ரகசியம் ஒரு நிமிடம் அமைதியாக யோசித்துப் பாருங்கள்&#8230; இந்த உலகத்தில் யாரும் வேண்டுமென்றே கோபப்படுவதில்லை. அவர் எதிர்பார்த்த ஒரு விஷயம் நடக்காமல் போயிருக்கலாம். அவரிடம் இருந்த ஒரு சின்ன ஆசை நிறைவேறாமல் போயிருக்கலாம். அந்த ஏமாற்றத்தின் [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://oruvan.com/anger-is-not-hatred-an-unfulfilled-desire/">கோபம் என்பது வெறுப்பல்ல&#8230; ஒரு நிறைவேறாத ஆசை!</a> appeared first on <a href="https://oruvan.com">Oruvan.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>நமக்கு மிகவும் பிடித்தமான ஒருவர், சில நேரங்களில் நம்மிடம் அளவுக்கு அதிகமாகக் கோபப்படுவதைப் பார்த்திருப்போம். அந்த வேகத்தில் அவர் கொட்டும் வார்த்தைகள் நம் இதயத்தை ரணமாக்கும். பல நேரங்களில் அந்த வார்த்தைகளே நிரந்தரப் பிரிவிற்கும் காரணமாகிவிடுகின்றன.</p>
<h3 data-path-to-node="5">கோபத்தின் பின்னால் இருக்கும் ரகசியம்</h3>
<p data-path-to-node="6">ஒரு நிமிடம் அமைதியாக யோசித்துப் பாருங்கள்&#8230; இந்த உலகத்தில் யாரும் வேண்டுமென்றே கோபப்படுவதில்லை.</p>
<ul data-path-to-node="7">
<li>
<p data-path-to-node="7,0,0">அவர் எதிர்பார்த்த ஒரு விஷயம் நடக்காமல் போயிருக்கலாம்.</p>
</li>
<li>
<p data-path-to-node="7,1,0">அவரிடம் இருந்த ஒரு சின்ன ஆசை நிறைவேறாமல் போயிருக்கலாம்.</p>
</li>
<li>
<p data-path-to-node="7,2,0">அந்த ஏமாற்றத்தின் வெளிப்பாடுதான் அந்தக் கோபமே தவிர, அது உங்கள் மீதான வெறுப்பு அல்ல.</p>
</li>
</ul>
<h3 data-path-to-node="8">வார்த்தைகளை விட &#8216;காரணத்தை&#8217; கவனியுங்கள்</h3>
<p data-path-to-node="9">கோபத்தில் அவர் உதிர்த்த வார்த்தைகளை மட்டும் பிடித்துக்கொண்டு நாம் நின்றால், அங்கே விரிசல் தான் மிஞ்சும். அதற்குப் பதிலாக:</p>
<ol start="1" data-path-to-node="10">
<li>
<p data-path-to-node="10,0,0">அவருக்கு ஏன் இந்தக் கோபம் வந்தது?</p>
</li>
<li>
<p data-path-to-node="10,1,0">அவரிடம் இருந்த அந்த எதிர்பார்ப்பு என்ன?</p>
</li>
<li>
<p data-path-to-node="10,2,0">அவருக்கு இப்போது என்ன தேவை? என்பதை நிதானமாக உணர்ந்து, அதைச் சரிசெய்ய முயற்சித்தால்&#8230; அந்தப் பெரிய கோபம் பனி போலக் கரைந்து மறைந்துவிடும்.</p>
</li>
</ol>
<h3 data-path-to-node="11">மறதி ஒரு வரம்</h3>
<p data-path-to-node="12">கோபத்தில் சொன்ன வார்த்தைகளை &#8220;மனதில் இருந்து டெலீட்&#8221; செய்துவிடுங்கள். அது ஒரு உணர்ச்சிவசப்பட்ட நிலை (Emotional outburst) என்று கடந்து செல்லுங்கள்.</p>
<p data-path-to-node="12"><b data-path-to-node="13" data-index-in-node="0">முடிவுரை:</b> கோபத்தை அடக்க முயற்சிப்பதை விட, அதன் <b data-path-to-node="13" data-index-in-node="47">காரணத்தை அறிந்து சீர் செய்ய</b> முயலுங்கள். காயப்படுத்தும் வார்த்தைகளை மறந்துவிட்டு, அந்த உறவின் தேவையைப் பூர்த்தி செய்தால்&#8230; வாழ்க்கை எப்போதும் இனிமையாக இருக்கும்! &#8211; <b data-path-to-node="16" data-index-in-node="22">&#8220;Listen to the silence behind the scream&#8221;</b> (அலறலுக்குப் பின்னால் இருக்கும் மௌனத்தைக் கவனியுங்கள்)<br />
<img decoding="async" src="https://img.freepik.com/free-photo/pretty-young-handsome-couple-boy-girl-looking-angry-each-other-isolated-white_231208-6273.jpg" alt="Pretty young handsome couple boy and girl looking angry on each other  isolated on white | Free Photo" /></p>
<p>The post <a href="https://oruvan.com/anger-is-not-hatred-an-unfulfilled-desire/">கோபம் என்பது வெறுப்பல்ல&#8230; ஒரு நிறைவேறாத ஆசை!</a> appeared first on <a href="https://oruvan.com">Oruvan.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>மரணத் தருவாயில் மனிதர்கள் பேசும் அந்த 5 விஷயங்கள் &#8211; உங்கள் கண்களைக் கசிய வைக்கும் உண்மை!</title>
		<link>https://oruvan.com/5-things-people-say-when-theyre-dying-the-truth-that-will-make-your-eyes-water/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Darwin Paramasivam]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 22 Jan 2026 12:41:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[பொழுதுபோக்கு]]></category>
		<category><![CDATA[Emotional Wisdom]]></category>
		<category><![CDATA[Final Words]]></category>
		<category><![CDATA[Heart Touching]]></category>
		<category><![CDATA[Human Emotions]]></category>
		<category><![CDATA[Last Moments]]></category>
		<category><![CDATA[Life Lessons]]></category>
		<category><![CDATA[Love And Care]]></category>
		<category><![CDATA[Nurses Confessions]]></category>
		<category><![CDATA[Oruvan Online]]></category>
		<category><![CDATA[Relationships]]></category>
		<category><![CDATA[Value of Life]]></category>
		<category><![CDATA[Viral Story]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://oruvan.com/?p=43616</guid>

					<description><![CDATA[<p>பிறப்பு எப்படி அமைந்தது என்பது நம் யாருக்கும் நினைவிருப்பதில்லை. ஆனால், மரணம் நெருங்கும் தருணத்தை இன்று பலரும் உணர்கிறார்கள். இன்னும் சில மணிநேரங்கள் அல்லது சில நாட்களில் இந்த உடல் உயிர் பிரியப் போகிறது என்பதை உணரும் அந்த இறுதி நிமிடங்களில், ஒரு மனிதனின் சிந்தனை, பேச்சு மற்றும் செயல் எப்படி இருக்கும்? இன்று பெரும்பாலான மரணங்கள் மருத்துவமனைகளிலேயே நிகழ்கின்றன. உறவினர்களை விடவும், நோயாளிகளுடன் அருகிருந்து கவனிக்கும் செவிலியர்களே (Nurses) அந்த இறுதி நிமிடங்களின் சாட்சிகளாக இருக்கிறார்கள். [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://oruvan.com/5-things-people-say-when-theyre-dying-the-truth-that-will-make-your-eyes-water/">மரணத் தருவாயில் மனிதர்கள் பேசும் அந்த 5 விஷயங்கள் &#8211; உங்கள் கண்களைக் கசிய வைக்கும் உண்மை!</a> appeared first on <a href="https://oruvan.com">Oruvan.com</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p data-path-to-node="3">பிறப்பு எப்படி அமைந்தது என்பது நம் யாருக்கும் நினைவிருப்பதில்லை. ஆனால், மரணம் நெருங்கும் தருணத்தை இன்று பலரும் உணர்கிறார்கள். இன்னும் சில மணிநேரங்கள் அல்லது சில நாட்களில் இந்த உடல் உயிர் பிரியப் போகிறது என்பதை உணரும் அந்த இறுதி நிமிடங்களில், ஒரு மனிதனின் சிந்தனை, பேச்சு மற்றும் செயல் எப்படி இருக்கும்?</p>
<p data-path-to-node="4">இன்று பெரும்பாலான மரணங்கள் மருத்துவமனைகளிலேயே நிகழ்கின்றன. உறவினர்களை விடவும், நோயாளிகளுடன் அருகிருந்து கவனிக்கும் செவிலியர்களே (Nurses) அந்த இறுதி நிமிடங்களின் சாட்சிகளாக இருக்கிறார்கள். அவர்கள் பகிர்ந்த வாக்குமூலத்தின் அடிப்படையில், மரணத் தருவாயில் இருப்பவர்களின் மனநிலை குறித்து இதோ சில நெஞ்சை நெகிழவைக்கும் தகவல்கள்:</p>
<p data-path-to-node="4"><strong>உறவுகளின் அரவணைப்பு</strong></p>
<p data-path-to-node="6">மரணத்தை எதிர்நோக்கியிருப்பவர்கள் பணம், புகழ், பதவி அல்லது சொத்து பற்றி ஒரு வார்த்தை கூடப் பேசுவதில்லை. அவை எதற்கும் அந்தத் தருணத்தில் அர்த்தமில்லை என்பதை அவர்கள் புரிந்து கொள்கிறார்கள். அதற்குப் பதிலாக அவர்கள் வேண்டுவது எல்லாம்:</p>
<ul data-path-to-node="7">
<li>
<p data-path-to-node="7,0,0">&#8220;என் கையை ஆதரவாகப் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள்.&#8221;</p>
</li>
<li>
<p data-path-to-node="7,1,0">&#8220;என் அருகிலேயே இருங்கள், என்னை விட்டு விலகிப் போகாதீர்கள்.&#8221;</p>
</li>
<li>
<p data-path-to-node="7,2,0">&#8220;தனிமை பயமாக இருக்கிறது.&#8221;</p>
</li>
</ul>
<p><strong>தீராத ஏக்கங்களும் வருத்தங்களும்</strong></p>
<p data-path-to-node="9">வாழ்நாளில் எதையோ தேடி ஓடியவர்கள், கடைசியில் அன்பைத் தொலைத்ததை எண்ணி வருந்துகிறார்கள்.</p>
<ul data-path-to-node="10">
<li>
<p data-path-to-node="10,0,0">&#8220;நான் பாசத்தைக் காட்டுவதற்கு நேரமே ஒதுக்கவில்லை.&#8221;</p>
</li>
<li>
<p data-path-to-node="10,1,0">&#8220;நான் நேசித்தவர்கள் என்னை விரும்பவில்லை; என்னை விரும்பியவர்களை நான் நேசிக்கவில்லை.&#8221; போன்ற ஆதங்கங்களே அவர்கள் மனதில் மிஞ்சியிருக்கிறது.</p>
</li>
</ul>
<h3 data-path-to-node="11"><b data-path-to-node="11" data-index-in-node="0">அன்பே பிரதானம்</b></h3>
<p data-path-to-node="12">மரணத்தின் விளிம்பில் மனிதனுக்குப் புரிவது <b data-path-to-node="12" data-index-in-node="42">அன்பு மட்டுமே</b>. தனிமையில் மரணமடைவதை யாரும் விரும்புவதில்லை. யாராவது அன்புடன் பேசி, பாசத்துடன் கையைப் பிடிப்பார்களா என்று வாசலைப் பார்த்தபடிதான் பல உயிர்கள் பிரிகின்றன.</p>
<p data-path-to-node="12"><strong>அவர்கள் கேட்கத் துடிக்கும் அந்த &#8220;அதிசய&#8221; வார்த்தைகள்!</strong></p>
<p data-path-to-node="15">வாழ்க்கையின் மிகப்பெரிய ஆசீர்வாதம் என்பது, இறுதி நேரத்தில் இனிமையான வார்த்தைகளைக் கேட்பதுதான். உங்கள் அன்புக்குரியவர்கள் அத்தகைய தருணத்தில் இருந்தால், அவர்களிடம் இந்த வார்த்தைகளைக் கூறுங்கள்:</p>
<ul data-path-to-node="16">
<li>
<p data-path-to-node="16,0,0">&#8220;உங்களை நினைத்து நாங்கள் பெருமைப்படுகிறோம்.&#8221;</p>
</li>
<li>
<p data-path-to-node="16,1,0">&#8220;உங்கள் அன்பு உயர்வானது, உங்கள் மீது அளவற்ற அன்பு வைத்திருக்கிறோம்.&#8221;</p>
</li>
<li>
<p data-path-to-node="16,2,0">&#8220;உங்கள் அன்பை எங்களால் மறக்கவே முடியாது.&#8221;</p>
</li>
<li>
<p data-path-to-node="16,3,0">&#8220;நீங்கள் எங்களுக்குச் சிறந்த வழிகாட்டியாக இருந்தீர்கள்.&#8221;</p>
</li>
<li>
<p data-path-to-node="16,4,0">&#8220;எங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் நீங்கள் எங்கள் மனதிலேயே இருப்பீர்கள்.&#8221;</p>
</li>
</ul>
<p data-path-to-node="17">உண்மையோ, பொய்யோ&#8230; இத்தகைய ஆறுதல் வார்த்தைகள் மரணப் படுக்கையில் இருப்பவர்களுக்கு மிகுந்த நிம்மதியையும், அமைதியையும் தரும்.</p>
<p data-path-to-node="17">வாழ்க்கை என்பது ஓடுவதற்காக மட்டுமல்ல, நேசிப்பதற்காகவும் தான். எதன்பின்னோ ஓடிக்கொண்டிருக்கும் நாம், சக மனிதர்களிடம் அன்பைப் பகிர மறக்கிறோம். மரணத் தருவாயில் தேடும் அன்பை, இப்போதே வாழும் காலத்தில் அனைவருக்கும் பகிர்ந்தளிப்போம். மகிழ்ச்சியுடன் வாழுங்கள்!</p>
<p data-path-to-node="17">
<p>The post <a href="https://oruvan.com/5-things-people-say-when-theyre-dying-the-truth-that-will-make-your-eyes-water/">மரணத் தருவாயில் மனிதர்கள் பேசும் அந்த 5 விஷயங்கள் &#8211; உங்கள் கண்களைக் கசிய வைக்கும் உண்மை!</a> appeared first on <a href="https://oruvan.com">Oruvan.com</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
